séance gratuite (sarthe)

ANIMATION YOGA DU RIRE

Bien-être

Ancenis 44150

Le 30/04/2024

Venez découvrir la pratique du yoga du rire dans une ambiance bienveillante et conviviale. Séance découverte gratuite. Séance spéciale famille le mardi 30 avril, à partir de 15 h.

INITIATIONS GRATUITES - GOLF DE TOUL-AVRAINVILLE

Sports de balle et de ballon, Vie associative

Avrainville 54385

Du 06/04/2024 au 28/04/2024

Venez découvrir gratuitement le golf de Toul-Avrainville chaque week-end du mois d'Avril ! Un joli petit golf associatif, loin des idées reçues que l'on peut se faire sur le monde du golf. Sur réservation avant le vendredi midi précédent la séance par téléphone ou par mail.

FESTIVAL DES FORÊTS LÉGENDAIRES - CINÉMA

Festival généraliste, Vie locale

Fontenay-le-Comte 85200

Le 28/04/2024

A la médiathèque Jim Dandurand. La médiathèque vous propose de venir en famille et profiter d'un bon film pour bien finir cette 3ème édition du festival. Rendez-vous à 18h00 pour une séance "Cinescapade" pleine de mystères. Inscription indispensable - Gratuit. Réservations et informations pour toute la programmation par téléphone ou mail.

Sophrologie - Avril

Fête, Manifestation culturelle

Arès 33740

Le 30/04/2024

Cycle de 10 séances collectives d'apaisement et de gestion des émotions. Public adulte. Gratuit. Inscription obligatoire. Limité à 12 participants.

Rencontre littéraire : Jack Koch

Lecture - Conte - Poésie

Munster 68140

Le 30/04/2024

La Médiathèque de la Vallée de Munster et la Librairie Carpe Diem ont le plaisir de recevoir l’auteur-illustrateur Jack Koch pour une rencontre/dédicaces. 16h > 18h : Séance de dédicaces à la librairie Carpe Diem (36 Grand Rue à Munster) 18h30 > 20h : Échanges avec Jack Koch autour de la collection « C’est... » et de son travail d’artiste, suivis d’une séance de dédicaces à la Médiathèque de la Vallée de Munster Tout public / Gratuit, entrée libre

Renforcement musculaire

Sports et loisirs, Cinéma

Quiers-sur-Bézonde 45270

Du 28/04/2024 au 19/05/2024

Renforcement musculaire, 2 séances avec Sports Pour Tous, gratuit sur inscription.

Portes ouvertes des jardins de Nonères

Conférence - Débat

Mont-de-Marsan 40000

Du 26/04/2024 au 28/04/2024

C'est avec un immense plaisir que les Jardins de Nonères, structure inclusive et solidaire depuis 1990, vous invitent à leurs portes ouvertes et proposent des animations instructives ludiques aux petits et aux grands. L'emblématique jardinier en chef du Domaine de Versailles et célèbre chroniqueur sur France Inter et France 5, Alain BARATON, sera présent le samedi 27 et le dimanche 28 de 14h à 17h pour une séance d'échanges et de dédicaces. Au programme : - Projection du film réalisé par les Jardins de Nonères sur le thème du « respect » (durée 15 min). Un moment riche en émotions et d’échanges avec les acteurs principaux. Sur inscription (gratuit). Samedi et dimanche, séances à : 10 h 30 / 11 h 30 / 14 h 30 / 15 h 30. Lieu : Salle réunion ESAT. - Atelier cuisine animé par les élèves de l’Institut du Travail Social de Pau. Samedi de 10 h à 17 h. - Ateliers de créat

Portes ouvertes des jardins de Nonères

Cinéma, Portes ouvertes

Mont-de-Marsan 40000

Du 26/04/2024 au 28/04/2024

C'est avec un immense plaisir que les Jardins de Nonères, structure inclusive et solidaire depuis 1990, vous invitent à leurs portes ouvertes et proposent des animations instructives ludiques aux petits et aux grands. L'emblématique jardinier en chef du Domaine de Versailles et célèbre chroniqueur sur France Inter et France 5, Alain BARATON, sera présent le samedi 27 et le dimanche 28 de 14h à 17h pour une séance d'échanges et de dédicaces. Au programme : - Projection du film réalisé par les Jardins de Nonères sur le thème du « respect » (durée 15 min). Un moment riche en émotions et d’échanges avec les acteurs principaux. Sur inscription (gratuit). Samedi et dimanche, séances à : 10 h 30 / 11 h 30 / 14 h 30 / 15 h 30. Lieu : Salle réunion ESAT. - Atelier cuisine animé par les élèves de l’Institut du Travail Social de Pau. Samedi de 10 h à 17 h. - Ateliers de créat

Animation pêche : je pêche mon premier poisson

Pêche

Pléhédel 22290

Le 30/04/2024

Sortie familiale de découverte de la pêche pour tous, accessible à partir de 3 ans. Découvrez le matériel et laissez vous guider par l'animateur qui vous dévoilera ses astuces pour attraper vos premiers poissons. Une séance incontournable pour faire ses premiers pas dans la pêche ! Matériel et droit de pêche inclus. Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés (accompagnateur gratuit). L'inscription se fait auprès de la Maison Pêche et Nature.

Sophrologie - Avril

Conférence - Débat

Arès 33740

Du 09/03/2024 au 30/04/2024

Cycle de 10 séances collectives d'apaisement et de gestion des émotions. Public adulte. Gratuit. Inscription obligatoire. Limité à 12 participants.

Marché printanier à Essarois

Essarois 21290

Le 01/05/2024

Marché de producteurs et artisans à Essarois organisé par la Gaule d'Essarois et la Chèvrerie des Essarts. Séance découverte de shiatsu par Elodie Lalot. Buffet, buvette. 9h-17h, inscriptions gratuites au 06 60 44 41 98.

Initiation à la relaxation

Bien-être, Atelier

Gannat 03800

Du 29/04/2024 au 10/06/2024

Cet atelier de 6 séances sera animé par une relaxogue. Différentes techniques de relaxation seront pratiquées (respiration, méditation,...) dans un objectif de bien-être. Cette action, gratuite pour les Gannatois, est réservée aux personnes de plus de 55.

Marché printanier à Essarois

Artisanat, Marché, Repas - Dégustation

Essarois 21290

Le 01/05/2024

Marché de producteurs et artisans à Essarois organisé par la Gaule d'Essarois et la Chèvrerie des Essarts. Séance découverte de shiatsu par Elodie Lalot. Buffet, buvette. 9h-17h, inscriptions gratuites au 06 60 44 41 98.

Journée bien-être humain et animal : 3ème édition

Nevers 58000

Le 28/04/2024

"L'association La Pet'Rock" organise sa 3eme journée bien-être humain et animal le dimanche 28 avril 2024 de 10h00 à 18h00. L'entrée est gratuite. Dans une ambiance champêtre, à la Pétroque (limitrophe Nevers/Marzy, proche de la station d'épuration) venez vivre un moment de déconnexion, de découverte et de partage. Les arts circassiens seront à l'honneur cette année. Au programme : - marché exposants avec praticiens bien-être et atelier découverte - à 11h30 et 15h00: 2 représentations d'Acroballe Circus, école de Cirque de Nevers - atelier découverte de l'univers du cirque - maquillage artistique pour petits et grands - balade à poneys par le Centre Equestre de la Rose des Vents - ostéopathe, masseur, praticien shiatsu animalier et toiletteuse : séance découverte possible sur place pour vos chiens - buvette et restauration sur place tout au long de la journée.

Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Sellières 39230

Le 03/05/2024

Une séance de lecture et de découverte des livres et des sons pour les enfants de 0 à 3 ans. Cette séance s’adresse aux tout-petits (0 - 3 ans) et à leurs parents, grands-parents, assistant·es maternel·les. Une bulle pour découvrir les livres, les sons, les images, et passer un agréable moment de rencontre avec la médiathèque et le monde culturel. Entrée gratuite sur réservation.

Programme Cinéma pour Avril

Atelier, Cinéma, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

MONTREUIL, 62170

Du 01/04/2024 au 30/04/2024

Programme Cinéma Place du Général de Gaulle - Montreuil Période : Avril 2024 ----------------------- Cliquez sur 'Télécharger le document' pour prrendre connaissance de la programmation et des différents tarifs ! Possibilité d'obtenir une carte d'abonnement 12 entrées + 1 gratuité : 55€ Bonnes séances ! Crédit : CA2BM

Séance de cinéma "The quiet girl"

Cinéma, Repas - Dégustation

Dun-les-Places 58230

Le 04/05/2024

“The quiet girl” à Dun les Places. Séance de cinéma à 19h à la salle culturelle. Entrée gratuite. Toutes les séances sont suivies d’un apéritif partagé.

Séance de cinéma "The quiet girl"

Dun-les-Places 58230

Le 04/05/2024

“The quiet girl” à Dun les Places. Séance de cinéma à 19h à la salle culturelle. Entrée gratuite. Toutes les séances sont suivies d’un apéritif partagé.

Avril 2024 au Pôle Numérique

Atelier

Gourdon 46300

Du 02/04/2024 au 30/04/2024

En Avril au Pôle Numérique, retrouvez les ateliers mensuels ( les mardis FabLab, les mercredis formation, les rendez-vous CV…), l’accès libre et profitez de l’accompagnement individuel pour répondre à vos questions informatiques ou régler vos petits problèmes de téléphonie mobile. • Le Pôle Numérique participe à l’évènement « LE JOUR DE LA TERRE » qui a lieu chaque année, le 22 avril.Des ateliers et animations gratuites se tiendront autour de cette date. – Jeudi 11/04 de 10h à 12h : Atelier Papier Intergénérationnel – Enfants et Parents/Grand-Parents sont invités à participer ensemble à cet atelier de création de papier recyclé. – Mercredi 10/04 de 10h à 12h : Les arbres, poumons de la Terre – Découverte de différentes espèces d’arbres remarquables de France et du Lot durant la présentation d’un blog – sur inscription. – Les Vendredis 5, 12 et 26/04 de 9h30 à 12h : Perfectionnement en Ecovannerie ! 3 matinées consacrées au perfectionnement… (sur inscription, 15€ les 3 séances.Atelier pour les non débutants, ayant déjà participé à une séance d’initiation ou connaissant les techniques de base !) • Évènement Jeux ! Avec la MJC et l’Association Festi’Céou Samedi 27 Avril –[...]

PILATES SENIORS

Conférence - Débat, Fête

La Bastide-Puylaurent 48250

Du 29/04/2024 au 24/06/2024

Le club de Gymnastique Volontaire Rocles en Forme vous proposera, dès le lundi 22 avril, des séances de Pilates de 15h à 16h à la salle des fêtes de la Bastide. Ces cours, à destination des personnes de plus de 60 ans seront gratuits et financés par CFPPA (Conférence des financeurs pour les personnes âgées). Le Pilates Fondamental, étant une gymnastique douce, s’adresse à tous les publics. Les exercices s’adaptent naturellement à tous les niveaux. Réservez en appelant l’animatrice Alicia au 06 31 16 25 26. Places limitées.

CARNON SPORT

Nature - Environnement, Manifestation sportive

Mauguio 34130

Du 01/03/2024 au 30/04/2024

Du 1er mars au 30 avril, la place Cassan sera animée par 52 séances sportives gratuites et sans inscription encadrées par des éducateurs diplômés. Cardio boxing, zumba, pilates, circuit training, … de quoi se remettre en forme avant la saison estivale ! Les plus jeunes auront eux aussi droit à une activité dédiée avec les sessions de Parcours Ninja, réservées aux 6-12 ans. Munissez-vous d’une serviette et d’une bouteille d’eau et rejoignez-nous pour un rendez-vous sportif face à la mer !

Exposition Oeuvres d'argile - Clay Works - l'art contemporain

Exposition, Dessin - Collage

Loubès-Bernac 47120

Du 05/01/2024 au 28/04/2024

Marcel Speet originaire des Pays-Bas et installé dans le village de Loubès-Bernac est artiste multidisciplinaire qui crée des dessins d’art abstrait, réarrangements et installations. Après avoir vécu presque toutes ses années dans les villes, Marcel Speet a trouvé un endroit plus calme pour vivre et travailler, Loubès Bernac. Ses œuvres sont influencées par une variété de sources, l’expérience de l’image, l’évolution contemporaine, la nature, l’architecture, la mode et l’histoire personnelle. Œuvres d’Argile Clay Works vernissage Samedi 23 sept à 14h Showroom Loubès-Bernac Performances d’Argile réalisés par les visiteurs ClayWalk Performance made by the visitors Séance de Travail en Pleine Conscience : Peinture Invisible sur Tablettes d'Argile Sur rendez-vous ou dans la limite des places disponibles gratuit : Samedi 23 septembre à 10h30 (maximum 4 personnes) et à 11h00 (maximum 4 perso

Exposition Oeuvres d'argile - Clay Works - l'art contemporain

Manifestation culturelle, Exposition, Exposition

Loubès-Bernac 47120

Du 05/01/2024 au 28/04/2024

Marcel Speet originaire des Pays-Bas et installé dans le village de Loubès-Bernac est artiste multidisciplinaire qui crée des dessins d’art abstrait, réarrangements et installations. Après avoir vécu presque toutes ses années dans les villes, Marcel Speet a trouvé un endroit plus calme pour vivre et travailler, Loubès Bernac. Ses œuvres sont influencées par une variété de sources, l’expérience de l’image, l’évolution contemporaine, la nature, l’architecture, la mode et l’histoire personnelle. Œuvres d’Argile Clay Works vernissage Samedi 23 sept à 14h Showroom Loubès-Bernac Performances d’Argile réalisés par les visiteurs ClayWalk Performance made by the visitors Séance de Travail en Pleine Conscience : Peinture Invisible sur Tablettes d'Argile Sur rendez-vous ou dans la limite des places disponibles gratuit : Samedi 23 septembre à 10h30 (maximum 4 personnes) et à 11h00 (maximum 4 perso

ATELIER DE CHANTS POLYPHONIQUES OU OCCITAN

Chorale - Chant, Atelier

Azillanet 34210

Le 29/04/2024

Le Foyer rural d'Azillanet accueille deux nouveaux ateliers en alternance un lundi sur deux : Chants polyphoniques "du monde" animé par Héloïse Saunal Chants occitans animé par Elissa Barthés Plaisir de chanter ensemble et de créer du lien par le son commun Transmission orale - Travail de l'écoute et de l'interprétation Découverte du corps comme instrument de musique, respiration spécifique au chant, technique vocale Apprentissage de chants de tradition populaire occitane ou d'autres endroits du monde (selon l'atelier) Participation à la vie culturelle du territoire en redonnant une place au chant dans les fêtes locales Pour la participation à ces ateliers, la première séance d'essai sera gratuite, ensuite nous demanderons un engagement au trimestre et l'adhésion au foyer rural. Il est tout à fait possible de choisir un des deux ateliers ou bien de faire les deux. Il est possible de rejoindre en cours d'année l'atelier. Début des ateliers : Chants occitans : lundi 2 octobre (puis tous les 15 jours) Chants polyphoniques du monde : le lundi 9 octobre (puis tous les 15 jours)

Salon Bien Être et Médiumnité MéDi'ZeN

Bien-être, Foire - Salon

Molsheim 67120

Du 27/04/2024 au 28/04/2024

Nous sommes ravis de vous convier à la 9ème édition de notre Salon Bien-Être et Médiumnité. Plongez dans un univers où les professionnels de la région vous accueillent avec enthousiasme pour vous présenter leurs activités variée dans tous les secteurs du Bien Être. 3 niveaux, 3 espaces dédiés - Bien Être de la Maison et de Vous même - Praticiens Bien-être - Espace Ésotérique, Voyance et Zen Que vous veniez seul, entre amis, en famille ou avec vos collègues, vous trouverez ici de quoi vous ressourcer et explorer votre bien-être intérieur, tout en faisant du shopping pour des produits sains, ésotériques ou Feng Shui. Avec plus de 50 exposants proposant des séances à prix doux spécialement pour le salon, vous aurez l'opportunité de consulter des voyants et des médiums, de découvrir des produits naturels et de dénicher des trésors dans nos boutiques artisanales. Le Bien-Être est à portée de main ! L'entrée est libre et gratuite, alors venez nombreux découvrir notre univers où nous partagerons avec joie et plaisir chaque instant avec vous. Et n'oubliez pas, une buvette et de la petite restauration seront assurées pour agrémenter votre visite.

Bébé lecteurs - Histoires, comptines et chansons pour les 0-3 ans

Fête, Café littéraire, Pour enfants

Chef-Boutonne 79110

Le 03/05/2024

Bébé lecteurs , c'est un vendredi par mois de 10h à 11h, à la médiathèque Séances prévues le - 6 octobre - 10 novembre - 8 décembre - 12 janvier - 9 février - 8 mars - 5 avril - 3 mai Animation gratuite, en partenariat avec le Relais Petite Enfances Inscriptions : 06 28 59 54 94

Festival Culturissimo

Conférence - Débat

Mont-de-Marsan 40000

Le 03/05/2024

Pour sa 11ème édition du festival Culturissimo, votre Espace Culturel Leclerc Saint Pierre du Mont a le privilège de recevoir Philippe Torreton en soirée lecture / dédicace, le Vendredi 03 Mai à 20H au théâtre Molière de Mont de Marsan. Philippe Torreton vous fera découvrir son nouveau livre "un cœur outragé" suivi d'une séance de dédicace. L'entrée est GRATUITE, les billets sont disponibles à l'accueil de votre Espace Culturel Leclerc Saint Pierre du Mont. Événement limité à 500 places.

FESTIVAL LA DINETTE - CIE LE SEPTIÈME POINT « LA MYTHOLOGIE RACONTÉE AVEC DES PLAYMOS »

Pour enfants, Théâtre

Causse-de-la-Selle 34380

Le 03/05/2024

Chaque année, le festival jeune public, La Dinette, proposé par Bouillon Cube, arpente le territoire à la rencontre des plus jeunes et des familles, du 3 mai au 21 juin 2024. Au programme : des ateliers, des spectacles, des rencontres avec des artistes. Des séances jeune public, scolaires, tout public, très jeune public et ados. Des formes variées avec du théâtre, de la danse, du cirque, des marionnettes, de la musique... VENDREDI 3 MAI 19h : Cie le Septième Point « La mythologie racontée avec des playmos » Théâtre et manipulation d’objets - A partir de 7 ans - La maison d’Augusta / Causse de la Selle SPECTACLES SUR RÉSERVATION (gratuits et payants) Via Hello Asso ou par mail si vous ne souhaitez pas régler en ligne : grange@bouilloncube.fr

Bébés lecteurs

Conférence - Débat, Cinéma

Saint-Thégonnec Loc-Eguiner 29410

Du 18/04/2024 au 02/05/2024

Histoires pour les 0 à 3 ans. Deux séances au choix : 9h30 ou 10h30. Chaque 1er et 3ème mercredi du mois. Gratuit, sans inscription.

Saperli'poètes - Atelier mouvement, sophrologie et écriture.

Chauffailles 71170

Le 05/05/2024

Atelier donné dans le cadre de la 9ème édition du festival Saperli'poètes. A partir des sensations recueillies lors de la visite de l’exposition, venez mettre en jeu votre sensibilité et votre imagination pour continuer par l’écriture les fragments de la poétesse Sapphô de Mytilène. Isis Philippe-Janon vous propose une exploration corporelle en résonance avec les œuvres photographiques et les textes de Sapphô de Mytilène mêlée à des temps d’écriture. La séance permettra à chacun de produire des écrits, nouveaux fragments ou textes libres, qui pourront ensuite être exposés avec les œuvres pour ceux qui le souhaitent. A partir de 16 ans Entrée gratuite Réservation sur https://my.weezevent.com/saperlipoetes ou par mail à saperlipoetes@bsb71.fr

Saperli'poètes - Atelier mouvement, sophrologie et écriture.

Atelier, Peinture, Gravure

Chauffailles 71170

Le 05/05/2024

Atelier donné dans le cadre de la 9ème édition du festival Saperli'poètes. A partir des sensations recueillies lors de la visite de l’exposition, venez mettre en jeu votre sensibilité et votre imagination pour continuer par l’écriture les fragments de la poétesse Sapphô de Mytilène. Isis Philippe-Janon vous propose une exploration corporelle en résonance avec les œuvres photographiques et les textes de Sapphô de Mytilène mêlée à des temps d’écriture. La séance permettra à chacun de produire des écrits, nouveaux fragments ou textes libres, qui pourront ensuite être exposés avec les œuvres pour ceux qui le souhaitent. A partir de 16 ans Entrée gratuite Réservation sur https://my.weezevent.com/saperlipoetes ou par mail à saperlipoetes@bsb71.fr

Guignol et Mickey

Cirque - Marionnette

Erstein - 67

Du 03/05/2024 à 18:00 au 05/05/2024 à 16:00

Guignol Mickey et olaf sera installé place des fêtes du 3 mai 2024 au 5 mai 2024 les séances auront lieu le vendredi 3 mai 2024 à 18h00 le samedi 4 mai 2024 à 16h00 le dimanche 5 mai 2024 à 16h00 sous chapiteau gratuit pour les enfants de moins de 2 ans durée du spectacle 40 minutes[...]

Salon des Arts Divinatoires et de la Spiritualité

Bien-être, Foire - Salon, Conférence - Débat

Saint-Cannat 13760

Du 04/05/2024 au 05/05/2024

Nous vous proposons de plonger dans une expérience mystique et envoûtante. Laissez-vous transporter dans un monde rempli de magie et de découvertes en rencontrant les plus grands professionnels des Arts Divinatoires ! Des Voyants, Médiums, Astrologues, Numérologues, Magnétiseurs, Radiesthésistes, Thérapeutes énergétiques, Chamanes, Hypnotiseurs, Tarologues... ainsi que des oracles, des minéraux, de la lithothérapie.... des conférences sur la numérologie, sur l'impact des secrets de famille, des séances collectives de médiumnité… Associé au salon du bien-être, médecines douces et développement personnel, ce sont plus de 120 exposants, professionnels passionnés et passionnants en arts divinatoires, spiritualité, médecines douces, santé au naturel, développement personnel qui vous accueilleront lors du Salon et 40 conférences et ateliers. Et pour satisfaire vos papilles, ne manquez pas l'espace Foodtrucks où vous pourrez vous régaler de délicieuses spécialités salés et sucrés ! Parking gratuit / Salles climatisées.

Bébé lecteurs - Histoires, comptines et chansons pour les 0-3 ans

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale, Chorale - Chant

Chef-Boutonne 79110

Du 10/11/2023 au 03/05/2024

Bébé lecteurs , c'est un vendredi par mois de 10h à 11h, à la médiathèque Séances prévues le - 6 octobre - 10 novembre - 8 décembre - 12 janvier - 9 février - 8 mars - 5 avril - 3 mai Animation gratuite, en partenariat avec le Relais Petite Enfances Inscriptions : 06 28 59 54 94

Openjam Marseille x Atlanta

Musique, Spectacle

Marseille 13000

Le 04/05/2024

Scène gratuite et ouverte à toustes les MCs talentueux.euses prêt·es à monter sur scène et à enflammer le public avec leur flow et leur énergie ! Une après-midi de restitutions et de scène ouverte entre Marseille et Atlanta. Scène ouverte, freestyle et danse viendront rythmer une après-midi sur la place des quais. En première partie, place aux jeunes artistes de l’atelier rap mené par le groupe marseillais Guirri Mafia. À l’issue de sessions de travail intensives encadrées par Djiha & Solda (Guirri Mafia), de séances au studio d’enregistrement de Moris Beat, et de rencontres professionnelles avec des acteur·ices de l’industrie musicale, les jeunes artistes nous présenteront leurs travaux en cours. À la suite de cette scène ouverte, découvrez le spectacle tout terrain du chorégraphe Kader Attou en compagnie des danseur·ses de l’atelier Accrorap mené par Antuf Hassani et Nabjibe Said, membre de la compagnie Accrorap. LES ARTISTES DE L’OPEN JAM COTÉ ATLANTA SOUL FOOD CYPHER Sould Food Cypher est une organisation à but non lucratif qui utilise le rap freestyle et le lyrisme pour transformer les individus et les communautés. SFC met en avant les aspects[...]

Salon bien-être

Artisanat, Bien-être, Atelier

Airaines - 80

Du 04/05/2024 à 14:00 au 05/05/2024 à 18:00

Salon bien-être avec 18 praticiens organise par notre association. Venez rencontrer 18 praticiens qui vous proposeront des séances découverte à prix salon. Entrée libre et 10 ateliers gratuits sur les 2 jours. Au programme : sophrologie, dietétique, numérologie, soins énergetiques, massages[...]

Question d'équilibre : ateliers collectifs

Marlenheim 67520

Du 03/05/2024 au 28/06/2024

Être acteur de sa santé après 60 ans en se connaissant mieux pour adapter ses créativités et conserver l'équilibre qui vous correspond (physique, alimentaire, cognitif,...) 10 séances thématiques (participation souhaitée aux 10 séances). Vendredi 19 avril de 14h à 16h (gratuit). Séances suivantes de 10h à 12h, les vendredis 26 avril, 3 mai, 17 mai, 24 mai, 31 mai, 7 juin, 14 juin, 21 juin et 28 juin. Place limitées, sur inscription. Proposé par l'équipe Equilibre de l'Hôpital de Molsheim, spécialisée dans la prévention des chutes.

ATELIER DE CHANTS POLYPHONIQUES OU OCCITAN

Chorale - Chant, Atelier

Azillanet 34210

Le 06/05/2024

Le Foyer rural d'Azillanet accueille deux nouveaux ateliers en alternance un lundi sur deux : Chants polyphoniques "du monde" animé par Héloïse Saunal Chants occitans animé par Elissa Barthés Plaisir de chanter ensemble et de créer du lien par le son commun Transmission orale - Travail de l'écoute et de l'interprétation Découverte du corps comme instrument de musique, respiration spécifique au chant, technique vocale Apprentissage de chants de tradition populaire occitane ou d'autres endroits du monde (selon l'atelier) Participation à la vie culturelle du territoire en redonnant une place au chant dans les fêtes locales Pour la participation à ces ateliers, la première séance d'essai sera gratuite, ensuite nous demanderons un engagement au trimestre et l'adhésion au foyer rural. Il est tout à fait possible de choisir un des deux ateliers ou bien de faire les deux. Il est possible de rejoindre en cours d'année l'atelier. Début des ateliers : Chants occitans : lundi 2 octobre (puis tous les 15 jours) Chants polyphoniques du monde : le lundi 9 octobre (puis tous les 15 jours)

Ateliers prévention santé seniors à Gy

Atelier

Gy 70700

Du 03/05/2024 au 31/05/2024

Bien vieillir chez vous, ce sont 5 ateliers prévention santé gratuits avec une sophrologue : Adeline Messelot. Au programme : - Définition et auto-évaluation : moi et le stress, où en sommes-nous ? - Techniques de relaxation pour mieux gérer son stress, et diminuer ses conséquences : Venez partager des moments de détente. - Avoir des conseils et astuces pour le quotidien afin de gérer au mieux les événements de la vie. - Découverte et/ou approfondissement de la sophrologie. Les 5 séances se passent les 3, 10, 17, 24, et 31 mai, de 14H à 16H à la mairie de Gy. Les inscriptions sont gratuites et obligatoires.

La valise à histoires

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale, Animaux

Trouville-sur-Mer 14360

Du 04/05/2024 au 01/06/2024

Rendez-vous à la bibliothèque municipale pour des séances de lecture gratuites pour les enfants de 4 à 7 ans ! > SAMEDI 6 JANVIER Thème à définir. 11h. > SAMEDI 3 FÉVRIER Thème à définir. 11h. > SAMEDI 2 MARS Thème à définir. 11h. > SAMEDI 6 AVRIL Thème à définir. 11h. > SAMEDI 4 MAI Thème à définir. 11h. > SAMEDI 1ER JUIN Thème à définir. 11h. Gratuit, réservations conseillées : 02 50 31 00 23

Bébés Lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Amour 39160

Du 03/05/2024 au 06/12/2024

BÉBÉS LECTEURS Les petits de 0 à 3 ans sont invités avec leurs parents et nounous à suivre une séance de lecture et découvrir les plaisirs des livres. Lectures, comptines, jeux de doigts et bonne humeur sont au programme ! Gratuit. Sur inscription auprès de la médiathèque